Data inscrierii: 15/Oct/2012 Mesaje: 1 Locatie: iasi
Trimis: Lun Oct 15, 2012 5:49 pm Titlul subiectului: creatine pro mass
salut...am cumparat creatine pro mass de la pro nutrition si as vrea sa stiu cum se administreaza corect acest produs pentru efecte pozitive.inainte de antrenament sau dupa?
am tot cautat pe internet si multi spun ca dimineata si dupa antrenament...as vrea ca sa stiu zigur.
astept un raspuns...multumesc frumos.
Data inscrierii: 09/Ian/2012 Mesaje: 534 Locatie: Timisoara
Trimis: Lun Oct 15, 2012 11:06 pm Titlul subiectului:
normal sunt 3 ferestre anabolice pe zi adica dimineata, dupa antrenament si seara, atunci corpu isi ia cel mai mult din ce consum in momentu ala de aia se zice sa-ti iei proteina dimineata, dupa antrenament si sa-ti mai iei si o proteina de seara cu absorptie lenta sa nu intri in faza catabolica in timpul noptii.
Data inscrierii: 13/Oct/2012 Mesaje: 82 Locatie: craiova
Trimis: Mar Oct 16, 2012 5:20 pm Titlul subiectului:
Am utilizat si eu acest produs, luam odata dimineata si odata dupa antrenament (mi-a zis baiatu' de la magazin ca nu e bine sa iau mai mult pt. ca fac exces de creatina...)si pot sa spun ca a mers brici;)
Data inscrierii: 30/Ian/2014 Mesaje: 100 Locatie: Bucuresti
Trimis: Joi Mai 24, 2018 12:39 pm Titlul subiectului:
Produsele pentru cresterea masei musculare pot sa ajute, dar e important sa facem cat mai corect exercitiile fizice si sa mancam cat mai ok alimente care sa ajute la asa ceva.
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum Nu puteti vota in chestionarele din acest forum