Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
 

Cu ce grupa de muschi sa incep ?
     email


 
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Discutii Generale

Subiectul anterior :: Subiectul urmator  
Autor Mesaj
Octav
Membru
Membru



Data inscrierii: 09/Mar/2014
Mesaje: 21
Locatie: Romania

MesajTrimis: Sam Iun 28, 2014 1:07 pm    Titlul subiectului: Cu ce grupa de muschi sa incep ? Raspunde cu citat (quote)

Vreau sa ma apuc de sala , insa nu stiu ce grupa sa lucrez odata pe zi si de cate ori sa ma duc la sala ? Cum vi se pare programu asta? :

Luni: Piept + Triceps
Miercuri: Spate + Biceps
Vineri: Umeri + Abdomen sau Picioare

Ce credeti ca ar mai trebuii adaugat ? Sau cum ar fi mai bine ? Am nevoie de un raspuns pana luni . Multumesc !



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
AdBot
Robotelul cu reclame

Sus
Urdea Silviu
Assistant
Assistant



Data inscrierii: 09/Ian/2012
Mesaje: 494
Locatie: Brasov

MesajTrimis: Lun Iun 30, 2014 9:49 am    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Luni: Piept + Triceps + Abdomen
Marti: Picioare
Miercuri: Spate + Biceps
Vineri: Umeri +Trapez + Abdomen



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Trimite un mesaj Viziteaza site-ul autorului Codul Yahoo Messenger
Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:   
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Discutii Generale Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1
email 
 
Mergi direct la:  
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum



Contact forum admin Site web realizat de Dan © 2011 Gazduire Web pe servere din Romania

Setări confidenţialitate