Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
 

Fast-food
     email


 
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Alimentatie

Subiectul anterior :: Subiectul urmator  
Autor Mesaj
e36fanatik
Membru
Membru



Data inscrierii: 02/Mar/2012
Mesaje: 32
Locatie: Baraolt

MesajTrimis: Sam Mar 03, 2012 2:04 pm    Titlul subiectului: Fast-food Raspunde cu citat (quote)

Dacã vei da pe Google, îți va apãrea o informație de genul :
” Fast-food este termenul care se referã la mâncarea preparatã rapid și care este servitã în restaurantele de specialitate. În anul 2008, un studiu al cercetãtorilor de la Universitatea McMaster din Canada arãta cã alimentația de tip fast-food, bogatã în grãsimi, sare și carne, este responsabilã pentru o treime dintre infarctele înregistrate la nivel mondial.”

În opinia mea, e cel mai puțin spus posibil despre fast-food.

Am decis sã nu fiu atât de durã și sã îți prezint o listã a lucrurilor ”bune” aduse de acest produs.

Cele mai principale ar fi :
• Produs ieftin.
• Realizat din ingrediente ieftine, care evident nu au o bunã calitate.
• BOGAT în sodiu.
• BOGAT în colesterol și grãsimi.
• Consumare pe o perioadã mai lungã poate duce la probleme de sãnãtate, cum ar fi: hipertensiune arterialã, boli de inimã și obezitate
• Lipsesc multe substanțe nutrive (de fapt cred ca ar fi mai ușor sã enumãr ce are decît îi lipsește, și totuși), vitamine, minerale ceea de ce corpul nostru are cu adevãrat nevoie.
• Crește considerabil depunerile de grãsimi din organism.

A fost fãcut un experimet.
Douã maimuțe, au fost supuse unei diete. Ambele consumau aceeași cantitate de calorii pe care în mod normal o consumã un om. O maimuțã a fost hranitã cu produse fast-food, cealaltã cu produse ce conțin grãsimi nesaturate.
În scurt timp, maimuța care consuma fast-food, devenea mai leneșã, se înregistrau dereglãri cardiace și primele simptome ale obezitãții. În timp ce cealaltã maimuțã nu înregistra astfel de simptome.
Dupã o continuare de 6 ani a dietei, maimuța ce consuma fast-food a adãugat 7,2% din masa corporalã, acestea fiind grãsimi. În timp ce maimuța care consuma o dietã bogatã în grãsimi nesaturate, a adãugat doar 1,8%.
O problemã gravã a produselor fast-food este cantitatea mare de calorii. Pe lângã faptul cã sunt folosite produse ieftine de calitatea a 2-a, te alimentezi nesãnãtos și pui grãsime pe tine. Apoi începi sã te complexezi cã ești gras/grasã și cã nimeni nu te iubești, capeți o depresie serioasã, deoarece nu e deloc ușor sã scapi de kilogramele depuse, începi sã fii negativist și sã urãști lumea din jurul tãu. Aceasta este scara evoluție evenimentelor în cel mai rãu caz, deoarece tu poți lua situația în mâini, și poți renunța la aceastã mâncare nesãnãtoasã.
În medie, aproape o treime din copii din SUA, cu vârsta cuprinsã între 4 și 19 ani consumã fast-food zilnic. Pe parcursul unui an, continuând în același ritm adaugi în plus 6 kg. Obezitatea este una din cauzele principale ale decesului în SUA.

Oare ai tu nevoie de ele? Oare nu-ți pasã de sãnãtatea ta, de sãnãtatea copiilor tãi? Puneți întrebãrile astea când ai chef sã mergi într-un local fast-food.



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
AdBot
Robotelul cu reclame

Sus
jackzorn
Membru
Membru



Data inscrierii: 11/Feb/2012
Mesaje: 74
Locatie: Sibiu

MesajTrimis: Sam Mar 03, 2012 3:56 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Poti sa pui si sursele, ca sunt sigur ca nu tu le-ai scris


Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:   
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Alimentatie Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1
email 
 
Mergi direct la:  
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum



Contact forum admin Site web realizat de Dan © 2011 Gazduire Web pe servere din Romania

Setări confidenţialitate