Data inscrierii: 10/Ian/2012 Mesaje: 225 Locatie: Miercurea Ciuc
Trimis: Mar Ian 17, 2012 12:25 pm Titlul subiectului: Filmulete pentru motivatie
Ti ai pregatit hainele de antrenament. Manusa, centura, prosopul, shake ul de dupa antrenament este deja in geanta. Ai avut deja ultima masa de inaintea antrenamentului plin de carbohidrati ca s ai energie. Sti ce program vrei sa faci si probabil ca deja savurezi o cafea sau un energizant inainte de a porni la sala si te gandesti ca mai lipseste ceva.
MOTIVATIA
Motivaþia este una dintre problemele centrale ale psihologiei.
Motivatia este motivul pentru mergem fiecare zi la sala, motivatia face sa ridicam greutati de la care oameni obisnuiti mai bine ar fugi, motivatia face sa sa facem inca 2,3,4 sau 5 repetari dupa epuizare cand tot corpul se tremmura si durerea e insuportabil, motivatia face sa mancam aceasi mancare zi de zi numai sa obtinem cresterea masei musculare.
Cu toti avem nevoie de motivatie ca sa mergem mai departe sa ca sa tragem tare cu tot corpul si sifletul. ORI ESTI MOTIVAT SA TE DUCI LA SALA SI SA FACI CEA CE FACI ORI MAI BINE STAI ACASA.
Va arat cateva dintre filmuletele mele preferate , la care ma uit inainte de a merge la sala.
Ultima modificare efectuata de catre powerhuni la Mar Ian 17, 2012 12:26 pm, modificat de 1 data in total
Ora este GMT + 2 ore Du-te la pagina 1, 2Urmatoare
Pagina 1 din 2
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum Nu puteti vota in chestionarele din acest forum