Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
 

Alimentatie pe parcursul exercitiilor
     email


 
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Alimentatie

Subiectul anterior :: Subiectul urmator  
Autor Mesaj
ApostolDaniel
Membru
Membru



Data inscrierii: 30/Iun/2017
Mesaje: 1
Locatie: Iasi

MesajTrimis: Vin Iun 30, 2017 10:16 pm    Titlul subiectului: Alimentatie pe parcursul exercitiilor Raspunde cu citat (quote)

Buna ziua, deci, am o problema, am 14 ani inaltime de aprox 1,65 si 50 de kg.
De ceva timp am vrut sa ma apuc de exercitii fizice cu greutatea proprie, adica flotari abdomene etc.
Insa in moementul in care i-am spus tatalui meu despre ceea ce vreau sa fac m-a cam descurajat, spunandu-mi ca nu e pentru mine acest sport pentru ca sunt prea slab, si ca facand acest sport voi ramane doar piele si os, insa eu m-am documentat de ceva timp despre treaba asta si stiu ca nu-i asa... ca defapt caloriile ce le pierd in urma antrenamentului, le pot pune inapoi din alimentatie chiar intr-un surplus, pentru ca eu sunt ca tip somatic ectomorf... si cat despre macronutrienti mi-am calculat si dupa mi-am facut un plan alimentar in in asa fel incat sa ating toti macronutrientii si caloriile...
Eu stiu ca daca o sa sa ma antrenez cum trebuie si o sa mananc poate mai mult de cat mancam de obicei pot avea rezultate bune.. insa tatal meu nu este de aceeasi parere
Astept parerea unui cunoscator ce poate afirma ca exercitiile fizice imbinate cu o alimentatie potrivita pot aduce rezultate frumoase!
Multumesc anticipat



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
AdBot
Robotelul cu reclame

Sus
Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:   
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Alimentatie Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1
email 
 
Mergi direct la:  
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum


Ro2.ro - Promovare si statistici web Blogul lui Dan PHANTOMs TOP Director Web Clape.ro Anunturi Zuma

Contact forum admin Site web realizat de Dan © 2011 Gazduire Web pe servere din Romania