Data inscrierii: 06/Oct/2014 Mesaje: 1 Locatie: Maramures
Trimis: Lun Oct 06, 2014 9:41 am Titlul subiectului: Cum sa i-au aceste suplimente?
Salut!
Am 23 ani, 174cm si 72 kg.Fac sala de aproape 2 luni si recent mi-am luat milk&egg , amino5600 si krea-drive . Nu e prea mult sa i-au in fiecare zi de antrenament cantitatea care zice pe fiecare ?E ok sa i-au 4 pastile de krea-drive inainte cu juma de ora de antrenament, 2 pastile de amino5600 imediat dupa antrenament,30g de milk&egg seara inainte de culcare si dimineata inainte sa mananc cu juma de ora?
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum Nu puteti vota in chestionarele din acest forum