Sucul acidulat

admin · Site Admin Data inscrierii: 18/Noi/2008 Mesaje: 161

Multi dintre noi nici nu mai sesizeaza cat de frecvent consuma bauturi acidulate gen Cola - sau din alea ieftine la 5 L Smile

putini isi mai aduc aminte cat de nocive sunt aceste bauturi. sunt bogate in fosfor (acid fosforic) care se combina cu calciul din oase si-l scoate din organism.

Efecte:
- lipsa de calciu
- aparitia de cosuri pe corp si fatza
- vindecarea lenta a cicatricelor
- afectiuni ale rinichilor
- probleme ale sistemului osos datorate lipsei de calciu
- fracturi
- incetarea absorbitei vitaminelor si a subst minerale
- sursa de cofeina
- sursa de calorii
- faciliteaza depunerea tesutului adipos
- probleme datorate obzitatii

evitati sucurile acidulate

Delincvent · Trimis: Vin Ian 13, 2012 2:56 pm Titlul subiectului:

Cea mai buna bautura in sportul pe care il practicam noi este APA
Odata ce ai inceput sa practici acest sport neaparat trebuie sa renunti si la unele placeri de moment cum ar fi un pahar de cola Wink

sau altele de genul acesta doar daca esti in perioada de ingrasare atunci poti consuma asa ceva Very Happy

dar daca vrei sa nu deti un frumos strat adipos la nivelul abdomenului

ShaDoZ · Trimis: Vin Ian 13, 2012 9:08 pm Titlul subiectului:

de fapt, cind vine vorba de ce nutrienti ar trebui sa consumam, ca orice in aceasta viata si pe aceasta planeta , teoretic ar trebui judecat foarte simplu, noi ca specie ce am gasit aici pentru a fi consumat?apa, carne, oua, fructe ,legume(aici intrind radacini,seminte,cereale etc.), miere si PUNCT, asa ceva ar trebui sa mincam si ar fi arhisuficient pentru necesarul nostru, orice altceva este ne-necesar si poate dauna incet si sigur sanatatii noastre pe termen scurt sau lung