Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro
 

Recordurile voastre?
     email

Du-te la pagina Anterioara  1, 2
 
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Antrenamente

Subiectul anterior :: Subiectul urmator  
Autor Mesaj
mr_bicepsus
Membru
Membru



Data inscrierii: 16/Feb/2012
Mesaje: 40
Locatie: Brasov

MesajTrimis: Joi Feb 16, 2012 4:55 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Ai progresat bine intr-un an... fa-ti un profil la rubrica "Prezentare Membrii", sa aflam mai multe detalii despre tine, inaltime, kilograme si niste poze.

Da, multumesc, am omis sa spun ca am 27 de ani. Era bine daca eram cu vreo 7-8 ani mai tanar si aveam recordurile astea.

Am 177 cm si 90 kg,grasime am pus un pic cam mult 19,5%,42 in brat. Poze nu am facut inca, cel putin poze in care sa sa se vada muschii mai bine. Mai astept sa mai treaca o perioada ca sa nu ma fac de ras.



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
AdBot
Robotelul cu reclame

Sus
Urdea Silviu
Assistant
Assistant



Data inscrierii: 09/Ian/2012
Mesaje: 494
Locatie: Brasov

MesajTrimis: Joi Feb 16, 2012 7:28 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Nu e musai sa pui si poze deocamdata, profilul daca ti-l faci e binevenit. As fi curios sa aflu ce suplimente folosesti si unde te antrenezi tinand cont ca esti din Brasov, dar toate astea le poti scrie la profil.


Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Trimite un mesaj Viziteaza site-ul autorului Codul Yahoo Messenger
mr_bicepsus
Membru
Membru



Data inscrierii: 16/Feb/2012
Mesaje: 40
Locatie: Brasov

MesajTrimis: Vin Feb 17, 2012 6:43 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Ti-am vazut poza in care faci indreptari de la concursul Redis, Silviu. Si eu mi-am bagat poza sa particip, sunt pe o bicicleta eliptica acasa.


Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
Urdea Silviu
Assistant
Assistant



Data inscrierii: 09/Ian/2012
Mesaje: 494
Locatie: Brasov

MesajTrimis: Mie Mar 28, 2012 2:34 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

Flexii bara Z biceps 62kg- 21 rep silly




Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Trimite un mesaj Viziteaza site-ul autorului Codul Yahoo Messenger
ShaDoZ
Medic
Medic



Data inscrierii: 10/Ian/2012
Mesaje: 1059
Locatie: Timisoara

MesajTrimis: Mie Mar 28, 2012 3:51 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

cu balans?


Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
razvan89
Membru
Membru



Data inscrierii: 08/Feb/2012
Mesaje: 34
Locatie: LIPOVA

MesajTrimis: Mar Apr 10, 2012 1:20 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

impins culcat 2 x 150 kg
geno 4 x 220 kg
indreptari 3 x 200 kg



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat
VladBv
Spammer
Spammer



Data inscrierii: 04/Oct/2012
Mesaje: 31

MesajTrimis: Lun Oct 08, 2012 12:05 pm    Titlul subiectului: Raspunde cu citat (quote)

80kg impins culcat,
flexii cu bara Z 45 kg



Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Trimite un mesaj
Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:   
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului Suplimente-Culturism.ro -> Antrenamente Ora este GMT + 2 ore
Du-te la pagina Anterioara  1, 2
Pagina 2 din 2
email 
 
Mergi direct la:  
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum



Contact forum admin Site web realizat de Dan © 2011 Gazduire Web pe servere din Romania

Setări confidenţialitate