| Autor |
Mesaj |
 Subiect: Voi unde faceti cumparaturile??? |
Lucian
Raspunsuri: 15
Vizualizari: 41077
|
 Forum: Alimentatie Trimis: Mar Mai 15, 2012 7:54 pm Subiect: Voi unde faceti cumparaturile??? |
Eu inca sunt minor si nu am un venit deci, inca imi procura parintii hrana  .
Cumparaturile tot de la kaufland sau carrefour. Mie imi place foarte mult pieputul de pui, dar mama nu prea ma lasa sa ... |
| Subiect: Gambele |
Lucian
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 21768
|
Forum: Probleme medicale Trimis: Dum Mai 13, 2012 5:31 pm Subiect: Gambele |
| Multumesc de sfat, am sa fac o pauza sper sa si revina |
| Subiect: Pullver-ul , un exercitiu controversat |
Lucian
Raspunsuri: 7
Vizualizari: 16021
|
Forum: Antrenamente piept Trimis: Dum Mai 13, 2012 9:37 am Subiect: Pullver-ul , un exercitiu controversat |
| E primul meu exerciuciu cand lucrez pieptul, pe langa faptul ca ma "intind" simt foarte bine cum lucreza pieptul |
| Subiect: Gambele |
Lucian
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 21768
|
Forum: Probleme medicale Trimis: Dum Mai 13, 2012 9:28 am Subiect: Gambele |
| Ma doare si daca alerg 100 de metri (nu in timpul alergatului, dupa) si daca merg mai rapid mai mult timp. Nu, nu alerg in ziua in care fac picioare. Partea muschiului pe care am incercuit-o cu rosu, ... |
| Subiect: Gambele |
Lucian
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 21768
|
Forum: Probleme medicale Trimis: Dum Mai 13, 2012 12:01 am Subiect: Gambele |
| Am o perioada destul de mare (o luna) de cand ma dor gabele, mai exact dupa ce fac efort, nu foarte intens. De exemplu alerg 100m dupa incepe durerea care ma tine 5-10 min. Durerea e una si de muschi ... |
| Subiect: Un triceps BRUTAL |
Lucian
Raspunsuri: 24
Vizualizari: 66304
|
Forum: Antrenamente triceps Trimis: Vin Mar 30, 2012 11:09 pm Subiect: Un triceps BRUTAL |
Multumesc pentru lamurire.
@ShaDoZ Un topic despre miturile legate de culturism ar prinde foarte bine |
| Subiect: Un triceps BRUTAL |
Lucian
Raspunsuri: 24
Vizualizari: 66304
|
Forum: Antrenamente triceps Trimis: Joi Mar 29, 2012 9:34 pm Subiect: Un triceps BRUTAL |
| Pentru un triceps bine definit, ce este recomandat, mai multe repetari? |
| Subiect: Program de alimentatie pentru elevi, studenti |
Lucian
Raspunsuri: 25
Vizualizari: 49222
|
Forum: Alimentatie Trimis: Dum Mar 25, 2012 4:17 pm Subiect: Program de alimentatie pentru elevi, studenti |
| Am vazut in multe filmulete un fel de bidonase doar cu albus de ou. Stie cineva daca se gasesc si la noi? Sa nu fiu nevoit sa arunc galbenusurile... |
| Subiect: Impins cu ganterele |
Lucian
Raspunsuri: 12
Vizualizari: 27409
|
Forum: Antrenamente piept Trimis: Dum Mar 25, 2012 12:23 pm Subiect: Impins cu ganterele |
| Cand am excutat acest exerciutiu mi-a cedat bratul din cot si mi-a ventit gatera pe piept,eram la ultima serie. Nu stiu de ce dar cand fac cu greutati putin mai mari,dar pe care simt ca le pot duce (i ... |
| |
