| Autor |
Mesaj |
 Subiect: despre antrenamente |
culturismro
Raspunsuri: 0
Vizualizari: 4799
|
 Forum: Antrenamente Trimis: Lun Noi 02, 2020 3:01 pm Subiect: despre antrenamente |
| Gasiti informatii utile despre antrenamente si suplimente: https://www.facebook.com/antrenorpersonal13 |
| Subiect: nu creste bicepsu deloc |
culturismro
Raspunsuri: 11
Vizualizari: 26956
|
Forum: Antrenamente biceps Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:32 pm Subiect: nu creste bicepsu deloc |
lasa nu il fa de 2 ori..in culturism mai mult nu inseamna mai bine..o data si ca lumea..brutal intens greu dar in acelasi timp inteligent..rabdare si o sa vezi rezultate...
 |
| Subiect: Proteine - Acum SAU Mai incolo |
culturismro
Raspunsuri: 2
Vizualizari: 12382
|
Forum: Alimentatie Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:30 pm Subiect: Re: Proteine - Acum SAU Mai incolo |
Salut . Am 20-21 ani 
In septembrie cand m-am apucat de exercitii fizice (sala) aveam la o inaltime de 1.68m : 60 de kg . Nu eram foarte slab  ....dar un barbat frumos e un barbat implinit ... |
| Subiect: Tribulus- pentru cresterea nivelului de testosteron |
culturismro
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 67121
|
Forum: Cresterea testosteronului Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:22 pm Subiect: Tribulus- pentru cresterea nivelului de testosteron |
| Ajuta dar nu in mod semnificativ! Mai bine ramai la cantitatile recomandate pe cutie. |
| Subiect: Jumbo mass |
culturismro
Raspunsuri: 9
Vizualizari: 25349
|
Forum: Crestere masa musculara Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:19 pm Subiect: Re: Jumbo mass |
| Salut, mi-am comandat JUMBO de la scitec si a ajuns astazi. Problema este ca pe cutie scrie cum se administreaza corect dar nu inteleg prea bine. "INdicatii: Portia este de 220g *5masuri* Cum sa ... |
| Subiect: Nagy "POWER" Huni |
culturismro
Raspunsuri: 10
Vizualizari: 35908
|
Forum: Prezentare membrii Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:15 pm Subiect: Nagy "POWER" Huni |
| Felicitari pentru rezultate! |
| Subiect: Calitate/asimilare creatina |
culturismro
Raspunsuri: 8
Vizualizari: 21438
|
Forum: Creatine Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:14 pm Subiect: Calitate/asimilare creatina |
Multumesc frumos! Mai am o intrebare: In cazul in care mi-as face analizele si mi-as recolta sange, ar iesi ceva dubios la rezultate?
Suplimentele nutritive nu sunt substante dopante, care sa afectez ... |
| Subiect: Flotari pentru triceps |
culturismro
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 21922
|
Forum: Antrenamente triceps Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:12 pm Subiect: Flotari pentru triceps |
Bunicel acasa.....
Nu doar acasa! daca iti pui greutati pe picioare, e foarte bun si la sala. E un exercitiu foarte bun! Ai nevoie de ajutor din partea partenerului pentru a pune / lua greutatile.. ... |
| Subiect: Kickbox + suplimente |
culturismro
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 15844
|
Forum: Discutii Generale Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:08 pm Subiect: Re: Kickbox + suplimente |
| Am o intrebare...am facut sala timp de 1 an de zile,natural fara absolut niciun supliment,si sunt multumit de rezultate,specific sunt ectomorf,acum vreau sa ma duc la kickbox si stiu ca la acest sport ... |
| Subiect: Dureri articulatii |
culturismro
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 15540
|
Forum: Probleme medicale Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:06 pm Subiect: Re: Dureri articulatii |
| Salut! Lucrez de mai bine de 3 ani la sala, cam de 4-5 ori pe saptamana si am fost ok pana de curand..cand au inceput sa ma doara articulatiile. In special genunchii. Am incercat tot felul de unguente ... |
| Subiect: Sucul acidulat |
culturismro
Raspunsuri: 7
Vizualizari: 21163
|
Forum: Alimentatie Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:05 pm Subiect: Re: Sucul acidulat |
Multi dintre noi nici nu mai sesizeaza cat de frecvent consuma bauturi acidulate gen Cola - sau din alea ieftine la 5 L
putini isi mai aduc aminte cat de nocive sunt aceste bauturi. sunt bogate ... |
| Subiect: Cum poti sa slabesti ? |
culturismro
Raspunsuri: 10
Vizualizari: 33479
|
Forum: Fitness Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:03 pm Subiect: Cum poti sa slabesti ? |
Suplimentele alimentare pot ajuta si ele la cresterea masei musculare! Fara exercitii fizice nu prea au cum sa apara rezultate asa peste noapte!
Corect! |
| Subiect: Biceps tip "bila" vs biceps masiv |
culturismro
Raspunsuri: 11
Vizualizari: 134335
|
Forum: Antrenamente biceps Trimis: Vin Oct 16, 2020 2:02 pm Subiect: Biceps tip "bila" vs biceps masiv |
| Este genetic. Fiecare cu forma lui la biceps! nu prea poti schimba forma bicepsului tau prin antrenament. Poate minimal ! |
| |
