| Autor |
Mesaj |
 Subiect: Ionut Miclaus |
ionut38
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 15127
|
 Forum: Prezentare membrii Trimis: Mar Iun 05, 2012 8:19 pm Subiect: Ionut Miclaus |
multumesc Silviu pentru sfaturi  daca ati putea sa imi dati niste sfaturi in privinta alimentatiei, cum as putea sa o organizez mai bine.
am la dispozitie, whey Prostar, Gainer Muscle Juice, vita ... |
| Subiect: Ionut Miclaus |
ionut38
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 15127
|
Forum: Prezentare membrii Trimis: Lun Iun 04, 2012 8:44 am Subiect: Ionut Miclaus |
daca puteti sa ma ajuti cu niste sfaturi ce mai pot imbunatatii la dieta, antrenament.
in privinta antrenamentului ma gandeam sa il fac de 4 ori pe sapt
L:Piept - Umar median
M:Picioare
M:Pauz ... |
| Subiect: Ionut Miclaus |
ionut38
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 15127
|
Forum: Prezentare membrii Trimis: Lun Iun 04, 2012 8:40 am Subiect: Ionut Miclaus |
| http://s18.postimage.org/510bcz9np/copy_of_untitled_845.jpghttp://s17.postimage.org/drs6fsujf/2_938.jpghttp://s9.postimage.org/y32k553nv/3_963.jpg |
| Subiect: Ionut Miclaus |
ionut38
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 15127
|
Forum: Prezentare membrii Trimis: Lun Iun 04, 2012 8:38 am Subiect: Ionut Miclaus |
Salut, sunt nou pe forum, il citesc de vreo 2 saptamani si m-am gandit ca ar fi ok sa ma prezint... poate o sa ma puteti ajuta si cu niste sfaturi
Ma numesc Ionut Miclaus, am 19 ani si m-am apu ... |
| |
