Autor |
Mesaj |
Subiect: Cedric McMillan |
marcutz
Raspunsuri: 7
Vizualizari: 20081
|
Forum: Culturisti straini Trimis: Vin Aug 03, 2012 1:16 pm Subiect: Cedric McMillan |
un NUBRET al zilelor noastre.casatorit 3 copii |
Subiect: Importanta antrenarii picioarelor ? |
marcutz
Raspunsuri: 18
Vizualizari: 54099
|
Forum: Antrenamente picioare Trimis: Vin Aug 03, 2012 1:13 pm Subiect: Importanta antrenarii picioarelor ? |
chestia cu 450 de kg e de la yates :D |
Subiect: Genuflexiuni cu haltera pe piept |
marcutz
Raspunsuri: 2
Vizualizari: 21422
|
Forum: Antrenamente picioare Trimis: Vin Aug 03, 2012 1:03 pm Subiect: Genuflexiuni cu haltera pe piept |
preferatele mele :) |
Subiect: BICEPS - antrenament BRUTAL (masa musculara) |
marcutz
Raspunsuri: 18
Vizualizari: 74727
|
Forum: Antrenamente biceps Trimis: Vin Aug 03, 2012 12:58 pm Subiect: BICEPS - antrenament BRUTAL (masa musculara) |
2 serii bara dreapta
2 serii gantere
2 serii scott
+2 serii incalzire.thats all |
Subiect: Concurs online - iulie 2012 |
marcutz
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 26592
|
Forum: Concursuri online Trimis: Vin Aug 03, 2012 12:48 pm Subiect: Concurs online - iulie 2012 |
urata treaba ~X( |
Subiect: Stirii din marea lumea a culturismului |
marcutz
Raspunsuri: 246
Vizualizari: 357958
|
Forum: Concursuri, Competitii Trimis: Lun Iul 09, 2012 2:20 pm Subiect: Stirii din marea lumea a culturismului |
chicago pro
1essa obiad
2fred smalls
3an ngyuen
erik fanhouser loc 7 :-S |
Subiect: STRONGEST MAN Codlea editia a 2 a |
marcutz
Raspunsuri: 15
Vizualizari: 33146
|
Forum: Concursuri, Competitii Trimis: Lun Iul 09, 2012 2:18 pm Subiect: STRONGEST MAN Codlea editia a 2 a |
bv big :> |
Subiect: Ce suplimente sa iau pentru masa musculara? |
marcutz
Raspunsuri: 17
Vizualizari: 62396
|
Forum: Crestere masa musculara Trimis: Joi Mai 10, 2012 2:02 pm Subiect: Ce suplimente sa iau pentru masa musculara? |
cam atatea produse foloseste un culturist mare in perioada de pregatire.ai ceva buget.
anavite,animal pak.vitamine
devil whey ptoteina.
glutamina pn pudra
creatina monohidrata
si cam ata ... |
Subiect: Suplimente pentru crestere musculara |
marcutz
Raspunsuri: 27
Vizualizari: 149626
|
Forum: Crestere masa musculara Trimis: Joi Mai 10, 2012 1:55 pm Subiect: Suplimente pentru crestere musculara |
VLAD nu te lasa,pana la urma poate SHADOZZ sparge monitorul =)) =))
man.iei glutamina si proteina dupa antre.creatina 3-4g cu xplode inainte de antre
si mananca de 4-5 ori pe zi.si vezi ca o fel ... |
Subiect: Stirii din marea lumea a culturismului |
marcutz
Raspunsuri: 246
Vizualizari: 357958
|
Forum: Concursuri, Competitii Trimis: Joi Mai 10, 2012 1:46 pm Subiect: Stirii din marea lumea a culturismului |
heath va fi rege ink cativa ani =D> |
Subiect: Cautam culturist din Sibiu, pentru angajare |
marcutz
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 14736
|
Forum: Anunturi administrative Trimis: Mie Mai 09, 2012 2:10 pm Subiect: Cautam culturist din Sibiu, pentru angajare |
Sunt din Sibiu si sunt interesat! |
Subiect: Poze motivante |
marcutz
Raspunsuri: 14
Vizualizari: 38065
|
Forum: Culturisti Trimis: Vin Mar 23, 2012 3:37 pm Subiect: Poze motivante |
alice cooper,park.CM la peste 65,AC CHAMPION+65.AM POZE CU EL :> |
Subiect: Dennis Wolf |
marcutz
Raspunsuri: 14
Vizualizari: 26550
|
Forum: Culturisti straini Trimis: Lun Mar 19, 2012 4:30 pm Subiect: Dennis Wolf |
X WOLF |
Subiect: Robert Burneika |
marcutz
Raspunsuri: 7
Vizualizari: 16449
|
Forum: Culturisti straini Trimis: Lun Mar 19, 2012 4:29 pm Subiect: Robert Burneika |
big guy |
Subiect: Gustavo Badell |
marcutz
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 14450
|
Forum: Culturisti straini Trimis: Lun Mar 19, 2012 4:27 pm Subiect: Gustavo Badell |
pozele astea sunt din clasarile lui proaste :> |
|