| Autor |
Mesaj |
 Subiect: CAMPIONATUL NATIONAL DE CULTURISM MASTERS 2012 |
mojapetru
Raspunsuri: 2
Vizualizari: 13036
|
 Forum: Concursuri, Competitii Trimis: Mar Iun 12, 2012 1:57 pm Subiect: CAMPIONATUL NATIONAL DE CULTURISM MASTERS 2012 |
CAMPIONATUL NATIONAL DE CULTURISM MASTERS 2012
Daca doriti sa vizionati:
|
| Subiect: CARBOHIDRATII si antrenamentele pentru masa musculara |
mojapetru
Raspunsuri: 1
Vizualizari: 8286
|
Forum: Alimentatie Trimis: Lun Mar 19, 2012 12:48 pm Subiect: CARBOHIDRATII si antrenamentele pentru masa musculara |
| de acord, dar mai corect ar fi spus pe locul intai ar fi propprtia corecta intre carbo si proteina, pentru ca aud tot timpul ideea gresita EU TREBUIE SA MANANC MULT CARBO PENTRU CA SANT SLABUT. Nu, es ... |
| Subiect: Alcoolul si Sportul |
mojapetru
Raspunsuri: 7
Vizualizari: 16135
|
Forum: Alimentatie Trimis: Lun Mar 19, 2012 12:26 pm Subiect: Alcoolul si Sportul |
un stoamper de palinca de 45/50 grade de 2 sau 3 ori pe saptamana ... doara traim in MARAMURES si no omorat pa nime  |
| Subiect: Cum pot sa slabesc la coapse (la pulpe) ? |
mojapetru
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 19839
|
Forum: Slabire Trimis: Joi Mar 15, 2012 4:58 pm Subiect: Cum pot sa slabesc la coapse (la pulpe) ? |
| N-o sa fac alceva decat sa intaresc sfaturile trasate de SHADOZ deoarece combinarea exercitiilor de tip cardio cu cele de forta o sa ati ofere un motor puternic de ardere a grasimilor. DECI MUSCHI MA ... |
| Subiect: Impins pt pect. superior cu priza supinatie |
mojapetru
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 16295
|
Forum: Antrenamente piept Trimis: Lun Mar 12, 2012 12:56 pm Subiect: Impins pt pect. superior cu priza supinatie |
| Pare foarte interesant, am sa-l incerc, dar pentru incepatori cred ca nu e prea indicat, datorita complexitatii prizei ... |
| Subiect: Masa musculara fara proteine? |
mojapetru
Raspunsuri: 17
Vizualizari: 53196
|
Forum: Alimentatie Trimis: Lun Mar 12, 2012 11:18 am Subiect: Masa musculara fara proteine? |
| Dupa 3 luni de antrenament cu marele NICU GIURGI, am iesit campion national la juniori mici 55kg. Am avut mare noroc cu cei din jurul meu care vazandu-mi determinarea ma ajutau cat puteau. Colegii de ... |
| Subiect: Masa musculara fara proteine? |
mojapetru
Raspunsuri: 17
Vizualizari: 53196
|
Forum: Alimentatie Trimis: Vin Mar 09, 2012 4:37 pm Subiect: Masa musculara fara proteine? |
| Cand am inceput sa fac sala, abia dupa catva ani am reusit sa-mi iau prima proteina. Am avut si eu aceasi problema, elev fiind si fara bani, dar asta nu ma ampiedicat sa continui. |
| Subiect: CAMPIONATUL NATIONAL DE SKANDENBERG 2012 |
mojapetru
Raspunsuri: 10
Vizualizari: 24919
|
Forum: Concursuri, Competitii Trimis: Mie Feb 08, 2012 10:24 am Subiect: CAMPIONATUL NATIONAL DE SKANDENBERG 2012 |
| Stefanut a fost neandreptatit dar cred ca titlurile mondiale si europene pe care le detine Oncescu merita apreciate. |
| Subiect: Generatie noua de aminoacizi |
mojapetru
Raspunsuri: 5
Vizualizari: 17775
|
Forum: Aminoacizi Trimis: Lun Feb 06, 2012 5:29 pm Subiect: Generatie noua de aminoacizi |
| aminoacizi sub forma de pulbere sant solutia pentru cei care doresc sa-si administreze aminoacizi dar nu le place sa anghita pastile uriase asa cum se prezinta majoritatea aminoacizilor sau pentru cei ... |
| Subiect: Cum pot sa slabesc la coapse (la pulpe) ? |
mojapetru
Raspunsuri: 4
Vizualizari: 24971
|
Forum: Slabire Trimis: Vin Ian 27, 2012 2:41 pm Subiect: Cum pot sa slabesc la coapse (la pulpe) ? |
| Cea ce ai facut vara trecuta, dar vreo 6 luni plus un regim alimentar plus mai multa rabdare ar trebui sa-ti aduca satisfactie. MULT SUCCES! |
| Subiect: Crestere in greutate |
mojapetru
Raspunsuri: 12
Vizualizari: 23733
|
Forum: Discutii Generale Trimis: Mar Ian 10, 2012 2:57 pm Subiect: Crestere in greutate |
| Cu 2 shake-uri de [url=http://suplimente-culturism.ro/devil-gainer.html]Devil Gainer pe zi, postate intre mese (acolo unde exista o pauza mai mare intre ele) cred ca se poate rezolva. |
| Subiect: Super Pump Max & Lipo 6 |
mojapetru
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 23095
|
Forum: Discutii Generale Trimis: Mar Ian 10, 2012 2:44 pm Subiect: Super Pump Max & Lipo 6 |
| Daca esti putin plinut, Lipo6 e ok. Daca simt nevoia de energie in timpul antrenamentului Super Pump, la fel e bun dar la un supliment cu proteina si aminoacizi nu te-ai gandit? Nu de alta dar din cat ... |
| Subiect: Mi se potriveste GFX8 ? |
mojapetru
Raspunsuri: 6
Vizualizari: 52022
|
Forum: Suplimente Trimis: Vin Ian 06, 2012 5:11 pm Subiect: Mi se potriveste GFX8 ? |
Ar fi bine sa folosesti pentru inceput, un Whey:
- pre antrenament, folosesti:
- suplimente gen GFX8:
- arzator. |
| Subiect: Dilema - Animal Pak UNIVERSAL sau altceva ? |
mojapetru
Raspunsuri: 1
Vizualizari: 12075
|
Forum: Suplimente Trimis: Joi Ian 05, 2012 5:58 pm Subiect: Dilema - Animal Pak UNIVERSAL sau altceva ? |
| Din cea ce scrie pe cutie, Animal Pak se administreaza la micul dejun cu o cantitate suficienta de lichide, atentie insa, prea multa apa in timpul si imediat in jurul meselor dilueaza sucurile digesti ... |
| Subiect: Suplimente recomandate |
mojapetru
Raspunsuri: 1
Vizualizari: 9195
|
Forum: Suplimente Trimis: Joi Ian 05, 2012 5:06 pm Subiect: Suplimente recomandate |
| Incearca trei portii de Devil Gainer(o portie = 2 masuri) dimineata, imediat dupa antrenament si seara cu o ora inainte de culcare. Produsul respectiv combina foarte bine nutrientii de care ai nevoie. |
| |
