Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
Autor |
Mesaj |
allow Membru
![Membru Membru](/images/ranks/forum/1.gif)
Data inscrierii: 27/Iun/2011 Mesaje: 3 Locatie: Bucuresti
|
Trimis: Lun Iun 27, 2011 10:17 pm Titlul subiectului: Super Pump Max & Lipo 6 |
|
|
Am si eu o intrebare? In caz ca exista un nutritionist pe aici? sau cineva care este bine informat in domeniu sau care a incercat aceasta combinatie?
Ps:Am 1,73 inaltime cu 79 de kg,am 17 ani,am facut 5luni de sala,dupa care am renuntat pentru alte 6 luni de box si am sfarsit lasandu-ma de box,acum vreau sa ma apuc iar de sala.... si am nevoie de indrumarea cuiva... as vrea sa iau super pump Max,dar in acelasi timp si lipo6?
Imi poate spune cineva? cum as putea sa le combin? sau dak este posibili?
Nush ma-m gandid.... sa iau Lipo6? in felu urmator:
8:30 Lipo6-2 pastile
9:00 Sa mananc?
9:20 imediat dupa masa alte 2 pastile de lipo 6
11:40 Sa iau un shake de super pump max
12:00 sa ma apuc de antrenament la sala??
asta ce gandesk eu? ma poate ajuta cineva? sa ma indrume? intr-un mod mai bun? este buna aceasta combinate? lipo6 super pump max?
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
AdBot
Robotelul cu reclame
![](/images/diverse/robot.png)
Sus
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
mitrut92iba Membru
![Membru Membru](/images/ranks/forum/4.gif)
![](images/avatars/105.jpg)
Data inscrierii: 09/Ian/2012 Mesaje: 196 Locatie: Reghin
|
Trimis: Lun Ian 09, 2012 7:09 pm Titlul subiectului: Re: Super Pump Max & Lipo 6 |
|
|
allow a scris: | Am si eu o intrebare? In caz ca exista un nutritionist pe aici? sau cineva care este bine informat in domeniu sau care a incercat aceasta combinatie?
Ps:Am 1,73 inaltime cu 79 de kg,am 17 ani,am facut 5luni de sala,dupa care am renuntat pentru alte 6 luni de box si am sfarsit lasandu-ma de box,acum vreau sa ma apuc iar de sala.... si am nevoie de indrumarea cuiva... as vrea sa iau super pump Max,dar in acelasi timp si lipo6?
Imi poate spune cineva? cum as putea sa le combin? sau dak este posibili?
Nush ma-m gandid.... sa iau Lipo6? in felu urmator:
8:30 Lipo6-2 pastile
9:00 Sa mananc?
9:20 imediat dupa masa alte 2 pastile de lipo 6
11:40 Sa iau un shake de super pump max
12:00 sa ma apuc de antrenament la sala??
asta ce gandesk eu? ma poate ajuta cineva? sa ma indrume? intr-un mod mai bun? este buna aceasta combinate? lipo6 super pump max? |
Super pump e ok :wink: , lipo 6 pentru ce iti trebuie? Cu ce scop il iei?
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
mojapetru Assistant
![Assistant Assistant](/images/ranks/forum/6.gif)
![](images/avatars/15.jpg)
Data inscrierii: 12/Mar/2009 Mesaje: 21 Locatie: Baia-Mare
|
Trimis: Mar Ian 10, 2012 2:44 pm Titlul subiectului: |
|
|
Daca esti putin plinut, Lipo6 e ok. Daca simt nevoia de energie in timpul antrenamentului Super Pump, la fel e bun dar la un supliment cu proteina si aminoacizi nu te-ai gandit? Nu de alta dar din cate stiu eu sunt neaparat necesare.
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
ShaDoZ Medic
![Medic Medic](/images/ranks/forum/6.gif)
![](images/avatars/114.jpg)
Data inscrierii: 10/Ian/2012 Mesaje: 1059 Locatie: Timisoara
|
Trimis: Vin Ian 13, 2012 9:01 pm Titlul subiectului: |
|
|
Nu prea cred ca e cazul sa te joci cu arzatoare la anii tai, ar trebui sa te concentrezi pe o alimentatie cit mai curata, cu mai multe mese mici la intervale fixe, un aport hidric ridicat si cardio moderat, oricum organismul este in crestere si nu ar trebui sa fie o prioritate sa faci minus de nutrienti, dar mincarea ar trebui sa fie de calitate si nu excesiva totusi, 4-5-6 mese odata la 2-4 ore, mese mici, care sa contina carne, oua, fructe legume, ovaz, lactate ar trebui sa rezolve problema, dar trebuie sa ai si rabdare, ceva sanatos si de durata in ideea kilogramele sa fie date jos fara a-ti afecat sanatate si fara sa existe riscul de a reveni acele depozite adipoase nu se fac peste noapte, trebuie rabdare.
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Delincvent Membru
![Membru Membru](/images/ranks/forum/4.gif)
![](images/avatars/113.jpg)
Data inscrierii: 10/Ian/2012 Mesaje: 146 Locatie: Gurghiu, jud.Mures
|
Trimis: Vin Ian 20, 2012 7:14 am Titlul subiectului: |
|
|
Super Pump-ul am auzit ca e bun, dar nu stiu combinatia asta cu Lipo6 ...
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
danygym Membru
![Membru Membru](/images/ranks/forum/2.gif)
Data inscrierii: 30/Sep/2011 Mesaje: 26 Locatie: Sibiu
|
Trimis: Vin Iun 29, 2012 8:19 pm Titlul subiectului: |
|
|
Super Pump este foarte bun
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
cornea80 Membru
![Membru Membru](/images/ranks/forum/4.gif)
Data inscrierii: 30/Ian/2014 Mesaje: 100 Locatie: Bucuresti
|
Trimis: Lun Oct 16, 2017 2:25 pm Titlul subiectului: |
|
|
Se poate folosi si in combinatie cu thermacuts pentru slabit?
|
|
|
Sus |
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
|